今天的深圳马拉松在早上7:30准时鸣枪，30000名参赛者分为三组从市民中心起跑。起跑时温度为16度，随着朝阳升起，深南大道上已经能感受到阳光。到了9点过后，气温升至18度，之后气温持续上升，临近中午时，温度已达到25度。许多跑者赛后纷纷吐槽：坡太多了，天气太热，一直在补水，后程越来越慢。
展开剩余31%在17.5公里时，我吃了第一根能量胶，22.5公里时又吃了盐丸。到24公里时，饥饿感袭来，几公里后的补给站，我吃了一个金桔、一根黄瓜和一袋榨菜，降速之后接下来的十几公里越来越热，每到水站我都要停下，拿了海绵浸湿手背，不时拧水滴下来，甚至直接把水拧到嘴里喝。35公里时，我偶遇有可乐的私补点，非常感谢那半杯可乐，因为35公里的补给点在爬小坡500米后才遇上。临近42公里时，我已经没有成绩压力，看到许多热情的观众伸出手，我一路击掌直到最后100米才稍微加速，最终完成比赛，成绩是3小时43分。这个成绩算是中规中矩，在这样的高温下，能够顺利完成没有崩溃。接下来两周的广马将如何，还要看天气如何。你们这次的深圳马拉松跑得怎么样？
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